Thương gửi bạn tri kỷ,
Mình và bạn đã xuất hiện cùng nhau trong cuộc sống tươi đẹp này, luôn bên nhau từng giây phút trong một ngôi nhà chung mang tên “Tôi”. Nhưng thú thật, vì nhiều lý do, không phải lúc nào mình cũng ý thức về sự có mặt của bạn nơi mình. Chúng mình nhiều lúc đã mất kết nối với nhau, kể cũng đáng tiếc phải không bạn?
Hôm nay, mình hẹn cùng nhau thưởng trà và tâm tình, bạn nhé!
Bạn biết không, mình thường mải mê rong chơi bên ngoài, hoặc bị cuốn vào guồng công việc và các mối quan hệ xã hội khác mà bỏ quên việc kết nối với bạn. Còn bạn, bạn vẫn luôn hiện diện cho mình, mọi lúc, mọi nơi. Chỉ cần mình chú tâm vào hơi thở, quay vào bên trong là mình và bạn được gặp nhau. Mỗi lúc mình và bạn có mặt cho nhau như lúc này, mình cảm nhận được một nguồn năng lượng trong lành và bình an đang hiện hữu rất chân thật nuôi dưỡng cả hai. Mình tin là bạn cũng mong có hẹn cùng mình lắm phải không?
Mình đã pha xong một bình trà thơm và ấm nóng, mời bạn cùng thưởng trà với mình nhé!
Chén trà ấm trên tay mình đang tỏa hương dịu nhẹ. Bên ngoài cửa sổ, những tia nắng vàng đầu buổi sáng đang nhảy nhót. Những làn gió nhẹ làm rung rinh những chiếc lá nhỏ bên khung cửa sổ. Nhìn này, chiếc mầm non của cây trầu bà đã vươn cao hơn đêm hôm qua. Mấy đầu trắng của những chiếc rễ chìa ra bên ngoài bình cũng đang bẽn lẽn thăm dò tìm nguồn nước. Thật đáng yêu làm sao! Dường như chúng cũng đang thì thầm với chúng mình và nhắn nhủ: “Chào ngày mới nha cô gái, hãy luôn mỉm cười và ý thức về sự có mặt của người bạn tri kỷ nơi mình nhé!”
Mình đang thở chậm lại, thật chú tâm vào từng hơi thở nhẹ và sâu; mình tận hưởng ngụm trà thơm, lắng lòng lại để tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc này và trở về thăm người bạn tri kỷ – chính là bạn đấy! Mình biết bạn luôn có mặt đó cho mình và mình cần trở về thăm bạn thường xuyên hơn trong những ngày dịch bệnh nhiều bất an này. Mình biết là bạn vẫn hay lo lắng, căng thẳng, và nhiều khi cũng cô đơn. Giờ chúng mình kết nối với nhau, bạn thấy khỏe nhẹ hơn nhiều đúng không? Mình cũng vậy bạn à! Như lúc này, khi nhận diện được những điều bình dị đang hiện hữu ngay bây giờ và ở đây là mình cảm thấy hạnh phúc tức thì. Thật là màu nhiệm!
Giờ thì mình tiếp tục thở vào thở ra trong chánh niệm để mình và bạn cùng thưởng trà trong tĩnh lặng. Đã là tri kỷ của nhau, thì chỉ cần có mặt cho nhau như vậy là đủ rồi, phải không bạn?
Tác giả: Summer Nguyễn
Biên tập: Nông Thanh Nga
Giọng đọc: Nguyễn Nhật Quang
Để chương trình “Triệu Người Sống Bình An” được nhiều người biết đến và đem lại nhiều lợi lạc cho tất cả mọi người, xin cả nhà cùng chia sẻ thông tin này rộng rãi trên các trang mạng xã hội, qua các ứng dụng tin nhắn và nếu được có thể nhắc đến, giới thiệu (tag) một vài người bạn có cùng quan tâm.
Mong tất cả mọi người vui lòng nhấn nút “Subscribe” (Đăng ký) với kênh youtube “Triệu Người Sống Bình An” để nhận thông báo mỗi khi có bài mới hàng ngày.
Hãy cùng nhau tự quay video với thông điệp bình an này, để chúng ta cùng nhau lan tỏa tới hàng triệu người sống bình an. Gửi lại cho chúng tôi qua group Zalo https://zalo.me/g/mhapoo677 hoặc email trieunguoisongbinhan@gmail.com của chương trình.
BẠN BÌNH AN, TÔI BÌNH AN, TRIỆU NGƯỜI SỐNG BÌNH AN
Đi cùng nhau, không gì là không thể. Nguyện một lòng đi như một dòng sông. Together we are one, go as a river.
Trân quý và biết ơn,
Chương trình Triệu Người Sống Bình An
Email: trieunguoisongbinhan@gmail.com
Website: http://trieunguoisongbinhan.com
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_5Qu0UyitdFBS9m4kay4uA
FB Page: https://www.facebook.com/trieunguoisongbinhan
FB Group: https://www.facebook.com/groups/trieunguoisongbinhan
Tiktok: https://www.tiktok.com/@trieunguoisongbinhan
Instagram: https://www.instagram.com/trieunguoisongbinhan/
Twitter: https://twitter.com/songbinhan
Soundcloud: https://soundcloud.com/trieunguoisongbinhan
#trieunguoisongbinhan #triệungườisốngbìnhan