Bạn mến thương,
Có phải bạn đang buồn đó không? Cuộc sống này nhiều áp lực, mệt mỏi và trắc trở quá nhỉ?
Người ta hay nói, “là đàn ông thì không được khóc, thì phải mạnh mẽ, phải làm trụ cột”… Tôi cũng từng như bao người khác, đã tiếp nhận thông điệp đó một cách tự nhiên, coi đó như là một lẽ rất thường tình trong cuộc sống. Nhưng giờ đây, tôi sẽ gỡ bỏ hết những định kiến như thế. Bởi tôi nhận ra rằng, những cái mác như vậy không khác gì những “chiếc gông” đang đè nặng lên đôi vai và tâm hồn của những người tôi thương yêu.
Hôm nay, tôi cũng cho mình được buồn một chút để đồng cảm với nỗi buồn của bạn. Tôi đang ngồi xuống đây cùng với nỗi buồn, mà không cần phải làm gì, chỉ thở nhẹ và thư giãn toàn thân. Tôi đặt tâm trí lên trên hơi thở, như đang gối lên chiếc gối bằng mây, thả nhẹ cho mọi suy tư lằng lặng trôi. Quán niệm, hướng tâm về những khổ đau mà nhân loại và đồng bào đang phải gánh chịu, tôi thấy mình thật vô cùng may mắn và biết ơn khi còn được ngồi ở đây để im lặng với nỗi buồn “se sẽ lòng”. Bây giờ, cái nỗi buồn của tôi dường như chỉ còn là một hạt bụi lỡ vương trên bờ mi. Chớp mắt vài cái là hạt bụi sẽ bay đi, biến mất.
Vậy thì có gì mà ta phải lo lắng hay phiền muộn. Hãy tự hứa với mình là luôn thắp sáng nhân gian bằng nụ cười, chấp nhận mọi việc với trọn lòng hoan hỷ. Biết ơn Đất Mẹ cho ta bước đi mỗi ngày, biết ơn mặt trời, không khí, nguồn nước cho ta sự sống và biết bao người đã thương yêu, thấu hiểu và ở bên cạnh ta, để nhắc nhớ lý do vì sao chúng ta bắt đầu và mọi khó khăn đều chỉ là những thử thách tạm thời. Niềm tin, lý tưởng và hành động của ta sẽ luôn được nuôi dưỡng, ấp ủ và nâng đỡ bởi những điều tốt đẹp như thế. Nếu có thất bại thì ta cũng cứ bình tâm mà chấp nhận như cách ta ‘hưởng thụ’ và đi qua một trận mưa hay một cơn giông bão.
Chúng ta đang cùng đi trên con đường của phụng sự và hiến tặng…Chúng ta đã kết tình huynh đệ đó, có phải không? Vậy thì, hãy chia sẻ với chúng tôi mỗi khi bạn buồn. Chúng ta sẽ cùng nhau có mặt và thổi nhẹ cho nỗi buồn bay đi!
Tác giả: Nguyễn Quỳnh Anh
Biên tập: Hoàng Thái Hà
Giọng đọc: Diệu Tâm
Biên tập video: Cảnh Linh
Để chương trình “Triệu Người Sống Bình An” được nhiều người biết đến và đem lại nhiều lợi lạc cho tất cả mọi người, xin cả nhà cùng chia sẻ thông tin này rộng rãi trên các trang mạng xã hội, qua các ứng dụng tin nhắn và nếu được có thể nhắc đến, giới thiệu (tag) một vài người bạn có cùng quan tâm.
Mong tất cả mọi người vui lòng nhấn nút “Subscribe” (Đăng ký) với kênh youtube “Triệu Người Sống Bình An” để nhận thông báo mỗi khi có bài mới hàng ngày.
Hãy cùng nhau tự quay video với thông điệp bình an này, để chúng ta cùng nhau lan tỏa tới hàng triệu người sống bình an. Gửi lại cho chúng tôi qua group Zalo https://zalo.me/g/mhapoo677 hoặc email trieunguoisongbinhan@gmail.com của chương trình.
BẠN BÌNH AN, TÔI BÌNH AN, TRIỆU NGƯỜI SỐNG BÌNH AN
Đi cùng nhau, không gì là không thể. Nguyện một lòng đi như một dòng sông. Together we are one, go as a river.
Trân quý và biết ơn,
Chương trình Triệu Người Sống Bình An
Email: trieunguoisongbinhan@gmail.com
Website: http://trieunguoisongbinhan.com
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_5Qu0UyitdFBS9m4kay4uA
FB Page: https://www.facebook.com/trieunguoisongbinhan
FB Group: https://www.facebook.com/groups/trieunguoisongbinhan
Tiktok: https://www.tiktok.com/@trieunguoisongbinhan
Instagram: https://www.instagram.com/trieunguoisongbinhan/
Twitter: https://twitter.com/songbinhan
Soundcloud: https://soundcloud.com/trieunguoisongbinhan
#trieunguoisongbinhan #triệungườisốngbìnhan