Cách thay đổi thái độ sống giúp giảm bớt khổ đau?
Cuộc đời đầy rẫy những khổ đau mà cũng đầy rẫy những hiện tượng mầu nhiệm.
Đắm mình trong dục lạc, điều đó chỉ có thể tàn phá sức khoẻ của hình hài cũng như của tâm hồn, và lại tạo thêm khổ đau cho ta. Nếu biết sống một cuộc đời lành mạnh, không bị vật dục lôi cuốn, ta có thể tiếp xúc với biết bao cảnh tượng mầu nhiệm trong cuộc đời.
Hãy nhìn những thân cây đứng trong sương mù. Đó là những hình ảnh vừa đẹp đẽ vừa mầu nhiệm.
Trăng, sao, sông, núi, ánh sáng mặt trời, tiếng chim hót, tiếng suối reo… tất cả những biểu hiện đó của vũ trụ đều mầu nhiệm, đều đẹp đẽ, đều có thể cho ta những nguồn vui bất tận.
Những niềm vui này không phá hại sức khoẻ của thân thể và tâm hồn, trái lại còn nuôi dưỡng được cho thân thể và tâm hồn. Chính thân thể và tâm hồn cũng là những hiện tượng mầu nhiệm, hãy thử nhắm mắt lại, thở ra thở vào vài ba hơi, rồi mở mắt ra xem.
Con thấy không? Hai mắt của con có thể nhìn thấy cây, thấy sương, thấy trời, thấy tia nắng ấm; hai mắt của con thật mầu nhiệm, vì không tiếp xúc được với hiện hữu mầu nhiệm nên đã có lúc con chán ghét ngay cả thân thể con và tâm hồn con.
Có người chán ghét thân thể họ, tâm hồn họ và chán ghét luôn cả cuộc đời cho nên đã đi tự tử. Họ không biết rằng vạn hữu cũng là mầu nhiệm. Họ chỉ thấy được mặt khổ đau của vạn hữu, nhưng khổ đau không phải là bản chất của vạn hữu.
Khổ đau là do thái độ sống và do cách nhìn sai lạc của con người mà có.
(Đường xưa mây trắng – Thiền sư Nhất Hạnh)
Giọng đọc: Thường Nguyễn
Biên tập video: Đại Nguyễn – Ánh Tuyết – Lana Nguyen
Để chương trình “Triệu Người Sống Bình An” được nhiều người biết đến và đem lại nhiều lợi lạc cho tất cả mọi người, xin cả nhà cùng chia sẻ thông tin này rộng rãi trên các trang mạng xã hội, qua các ứng dụng tin nhắn và nếu được có thể nhắc đến, giới thiệu (tag) một vài người bạn có cùng quan tâm.
Mong tất cả mọi người vui lòng nhấn nút “Subscribe” (Đăng ký) với kênh youtube “Triệu Người Sống Bình An” để nhận thông báo mỗi khi có bài mới hàng ngày.
Hãy cùng nhau tự quay video với thông điệp bình an này, để chúng ta cùng nhau lan tỏa tới hàng triệu người sống bình an. Gửi lại cho chúng tôi qua group Zalo https://zalo.me/g/mhapoo677 hoặc email trieunguoisongbinhan@gmail.com của chương trình.
BẠN BÌNH AN, TÔI BÌNH AN, TRIỆU NGƯỜI SỐNG BÌNH AN
Đi cùng nhau, không gì là không thể. Nguyện một lòng đi như một dòng sông. Together we are one, go as a river.
Trân quý và biết ơn,
Chương trình Triệu Người Sống Bình An
Email: trieunguoisongbinhan@gmail.com
Website: http://trieunguoisongbinhan.com
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_5Qu0UyitdFBS9m4kay4uA
FB Page: https://www.facebook.com/trieunguoisongbinhan
FB Group: https://www.facebook.com/groups/trieunguoisongbinhan
Tiktok: https://www.tiktok.com/@trieunguoisongbinhan
Instagram: https://www.instagram.com/trieunguoisongbinhan/
Twitter: https://twitter.com/songbinhan
Soundcloud: https://soundcloud.com/trieunguoisongbinhan
#trieunguoisongbinhan #triệungườisốngbìnhan